Atletismo

Objetivos:

Trabalhar coordenação corrida/arremesso;

Aprimorar freio inibitório;

Trabalhar força;

Atividade: 

Arremesso de dardo

Com o uso de um cabo de vassoura e mover-se até a área de lançamento segurando o cabo de vassoura com sua mão dominante lançando-a o mais longe possível. Vence a atividade o aluno que lançar o dardo a maior distância;

Lançamento de Disco:

Com o uso de um freesbee, dentro da área de lançamento (uso de um bambolê) o aluno usando a mão dominante devera girar sobre o seu eixo e lançar o mesmo a maior distância. Assim como no lançamento de dardo vence quem lançar o disco a maior distância.

Fotos: Antônio Augusto

Texto: Antônio Augusto