Arremessos em 1 minuto

Objetivos:
Trabalhar coordenação motora especifica no ato de arremessar.
Aprimorar concentração na execução dos arremessos.
Trabalhar a força necessária do arremesso para poder efetuar a cesta.

Atividade:
As turmas, divididas em equipes, com o uso de 1 bola de basquete terão 1 minuto para realizar o máximo de arremessos contra o cesto colocado a 3 metros deles. Cada acerto equivale a 10 pontos a sua equipe. Vence a atividade a equipe que somar mais pontos ao final da mesma.



Fotos: Antonio Augusto

Texto: Antonio Augusto

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